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贵州特色小吃—德江美食—羊肉卷

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贵州特色小吃—德江美食—羊肉卷

  羊肉卷:采用德江天然放牧的优质羊腿肉为原料,洋葱,蕃茄,马蹄,金针菜,威化纸,面包糠;姜、葱、酒。操 作:取优质羊腿肉,放入开水锅中,加入姜、葱、酒焯水,捞起过凉水后,切成幼粒;洋葱、蕃茄、马蹄、浸洗过的金针菜均切成幼粒,和羊肉粒一起下锅爆炒,调入精盐、味精、胡椒粉,勾芡盛起;取威化纸一张,放上制好的馅料,卷成潮州传统小食“春饼”(春卷)的形状,沾上蛋清后滚面包糠,放入五成热的温油锅中炸至金黄色即可。营养价值:羊是纯食草动物,所以羊肉较牛肉的肉质要细嫩,容易消化,高蛋白、低脂肪、含磷脂多,较猪肉和牛肉的脂肪含量都要少,胆固醇含量少,是冬季防寒的佳品。

 



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