□原料魔芋锅巴300克,羊肉150克,芹菜50克。□调料混合油、盐、水芡粉、甜酱、糟辣椒、酱油 等适量。□刀工成型魔芋锅巴切成细丝,芹菜切成节,羊肉切成 丝,用盐、水芡粉码匀。□烹调方法炒。锅洗净将油烧至6成热,下入码好的羊 肉丝炒散后扒在锅边,将适量糟辣椒入锅炒香,放盐和少许甜酱炒匀后,放入魔芋锅巴丝、芹菜节及酱油、味精与羊肉丝同炒后起锅即成。□风味特色酸辣鲜香,质绵嫩脆。□技术要领炒时注意掌握火候,要保持羊肉鲜嫩,芹菜 脆嫩。□演变此菜可放茭白丝或胡萝卜丝同炒,可用猪、 牛肉代替羊肉。
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