□原料绿豆芽100克,鸡脯肉50克,肥膘肉100克, 鸡蛋清8个,火腿末10克。□调料猪油、盐、味精、胡椒粉、姜葱汁、高汤、水 芡粉等适量。□刀工成型绿豆芽剪去两头,淘洗干净。鸡脯肉、肥膘 肉分别用刀背捶茸。□烹调方法炒。把捶茸的鸡脯肉、肥膘肉用姜葱汁、高 汤调散,加入搅打成雪花状的蛋泡、蛋清、味精、胡椒粉、盐、水芡粉拌匀成鸡瓤子,锅内放入猪 油烧热,将调好的鸡瓤子下锅炒散,投入绿豆芽炒匀起锅装盘,撒上火腿末即成。□风味特色色泽洁白,鲜嫩爽脆。□技术要领鸡瓤子下锅时油温不能高,猪油要白。
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